以寒来暑往，始终如一
——记一位坚持不懈的教练
在人生的道路上，我们总有一些人能给我们带来指引和帮助。而对于许多人来说，这位教练就是他们成长的指引。他每天都坚守着自己的工作岗位，从不言懒惰，从不言倦怠。他用自己的行动证明了“以寒来暑往，始终如一”的力量。在一个炎热的夏日，清晨的阳光透过房间的窗户，照在了我面前的书桌上。这个夏天，我已经参加了许多训练营，可是却始终没有取得过好成绩。此时，我的心中充满了无助和疲惫。正在这时，我的电话响了起来，是我的教练打来的。他告诉我：“明天早上六点钟，在学校操场见。”我有些惊讶，因为通常我和其他队员都是在早上七点钟才到训练场上。
然而，在第二天早上，我还是按时到了学校操场。然而我却发现，除了我之外，其他人都已经在训练场上了，他们已经在进行了一小时的训练。我的教练站在一旁，看着我慢悠悠的来到场地上，他没有说一句话，只是把短棍递给了我。我默默地接过短棍，开始进行了训练。这是一个极为严格的训练，而且持续的时间非常长。当我觉得已经累得支撑不住的时候，我的教练就会给我一些提醒，帮我找到训练中的问题和不足。几个小时后，训练结束了。我躺在草地上，感觉身体已经到了极限。我的教练过来看着我说：“你需要更加努力才能取得好成绩。”
几天后，我又一次来到了训练场上。这一次，我感觉轻松多了。我的身体已经适应了这种强度的训练。我的教练笑着对我说：“你进步了。但是，还有很多需要努力的地方。”他的话让我感到很自豪，同时也让我更加认识到自己的不足。每一次的训练都是如此的严格，每一次的训练都是那样持久和漫长。但是，我的教练从来没有觉得辛苦或者累。他像一颗不灭的火焰，始终坚守在自己的工作岗位上。我渐渐地学会了这样的精神，也坚守着自己的训练。我明白了，只有坚持不懈，才能取得真正的进步。
慢慢地，我渐渐地在球场上取得了一些小进步。这些成果让我变得更加自信和勇敢。我的教练看到了我的改变，他说：“你不再是那个躲躲闪闪的小孩子了。”这句话让我感到很欣慰和骄傲。夏日过去了，秋天来了。虽然训练场上风雨交加，却没有影响我们的训练。我的教练依旧在那里，像一盏明灯，照亮了我们前进的道路。渐渐地，我感到自己的体力越来越好，技能越来越熟练。而我的教练也越来越关注每一个细节，帮助我发掘更多的潜力。
经过了几个月的艰苦训练，我参加了比赛，最终取得了非常好的成绩。我的教练看到了我得到的奖牌，祝贺我，并说：“你已经做到了我所期望的。”冬天来了，训练场上风雪交加，寒冷刺骨。然而我的教练依旧坚守在那里，像一面坚不可摧的旗帜。春天又来了，训练场上桃花盛开，温暖如春。这个春天，我和我的教练已经在一起度过了一年的时间。我开始意识到，我的教练对我的成长起到了非常重要的作用。他的指导和帮助，让我在体育方面迅速成长。
然而，我的教练退休了。这个消息让我感到非常沉重。他告诉我：“我会一直关注着你的成长。不要忘记，始终坚持下去。”他的话深深地刻在了我的心里。我明白了，我需要自己坚持下去。于是我开始了自己的训练，一步一步地走向自己的梦想。时间过得很快，已经过去了几年。我现在已经是一名优秀的运动员，而我的教练也在天堂里看着我。我知道，他始终关注着我的成长。现在，当我面对困难和挑战时，我常常想起我的教练。他的精神一直激励着我坚持不懈。我明白了，只有始终如一，才能真正取得成功。
