生活起居小故事（健康幸福的基石） 生活起居是我们每天都必须面对的事情，但却很容易被忽视。然而，它是我们健康、幸福的基石，也是我们日常生活中最重要的元素之一。下面，我将为大家讲述一个关于生活起居的小故事。我有一个朋友，叫小华。他平时看起来精神饱满，但其实他的生活习惯非常不健康。他喜欢熬夜，经常晚上2-3点才睡觉，早上起床时总感觉疲惫不...
